Dagretreat Zen & Boost
Dagretreat Zen & Boost
Gun jezelf een dag om te vertragen èn op te laden.
We combineren yoga, psychologie en ontspanning.
Ontdek hoe vriendelijk zijn voor jezelf, stress vermindert en energie geeft.
Je krijgt praktische tips die je ook na deze dag kunt toepassen.
Wat je kunt verwachten
- kalme hatha yoga & ademruimte
- inzichten uit de psychologie
- mindful walk in de natuur
- yoga nidra-diepe ontspanning
- persoonlijk & kleinschalig
- gezonde, verzorgde lunch
Praktische info
- 27 november van 9.30 - 16.30 uur
- Tempeliershoeve, Tempeliersweg 46 in Haaren
- Advies: comfortabele kleding en wandelschoenen
- Je hebt geen yoga-ervaring nodig.
- Investering: € 155,00 inclusief koffie/thee, lunch en materialen
- Na aanmelding ontvang je een factuur. Zodra je de factuur betaald hebt is je aanmelding definitief.
- Onverhoopt verhinderd? Kan gebeuren. Tot 3 weken voor aanvang kun je kosteloos annuleren. Daarna betaal je 50%. Je kunt ook iemand anders in jouw plaats laten deelnemen.
- Vragen? Stel ze gerust!